lichtvoetig leven
Ga eens op stap met de wandelpsycholoog
Heb je last van somberheid, verdriet, onzekerheid of stress?
Worstel je met het vinden van een gezonde balans tussen werk en privé?
Dan nodig ik je uit voor een goed gesprek.
Niet binnen op een stoel, maar buiten in de natuur!
Ik ben Karolien van der Woude
wandelpsycholoog en life coach
Uit eigen ervaring weet ik wat het is om te worstelen met blokkades, inzicht in jezelf te krijgen, en licht en vrij door het leven te gaan.
Na jaren binnen te hebben gewerkt in mijn praktijk, doe ik psychologische gesprekken nu buiten in de natuur. Wandelen heeft zo'n positieve invloed, fysiek en mentaal, dat cliënten in minder tijd veel meer bereiken. Het is een geweldige manier om tot nieuwe inzichten en keuzes te komen.
Ik nodig je van harte uit om met mij mee te gaan en het zelf te ervaren. Je kunt zelf aangeven aan welk probleem of uitdaging je wilt werken. Bel of mail vandaag nog voor een afspraak!
Individueel consult € 85,- p/u
Een individueel consult is geschikt om allerlei persoonlijke processen te bespreken. Dit kan éénmalig zijn of een langer traject. We kunnen afspreken op een wandellocatie, maar als je voorkeur hebt voor een online gesprek kan dat ook.
1 of 1,5 uur | particulier tarief: € 85 | zakelijk tarief: € 110 | reiskosten € 0,40 p/km alleen buiten de regio Ede | niet alle zorgverzekeraars vergoeden een wandelpsycholoog, maar daar staat tegenover dat we geheel vrij en op maat kunnen werken, met vaak meer resultaat in een kortere tijd!
Teamcoaching € 135,- p/u
Heb je behoefte om samen met collega’s of werknemers jullie teamfunctioneren te evalueren? Dan kan professionele begeleiding het verschil maken. Thema’s als communicatie, conflicthantering, ontwikkeling en vitaliteit kunnen aan de orde komen, zowel op de bedrijfslocatie als in de natuur.
2 of 4 uur | zakelijk tarief: € 135 | voorbereidingstijd wordt ook in rekening gebracht | reiskosten € 0,40 p/km
Weerbaarheid in de Coronacrisis
Coronacrisis consult € 85,- p/u
Een crisis kan je leven flink ontregelen. Hoe ga je om met paniek of bezorgdheid? Hoe hanteer je relaties en stress in quarantaine? Hoe ontwikkel je hoop en weerbaarheid?
Ik nodig je uit voor een individueel wandelconsult in een rustig natuurgebied bij Ede waar we veilig 1,5 meter afstand kunnen houden. Een online gesprek vanuit huis kan ook.
1 of 1,5 uur | particulier tarief: € 85 | zakelijk tarief: € 110 | op basis van de richtlijnen van het RIVM
Herstel in de natuur
Cliënten waarderen de bijzondere natuurgebieden rondom Ede
Privacybeleid Lichtvoetig Leven
Lichtvoetig Leven, gevestigd aan Leliendaal 12, 6715 KG Ede, is verantwoordelijk voor de verwerking van persoonsgegevens zoals weergegeven in deze privacyverklaring.
Contactgegevens:
http://www.lichtvoetigleven.nl, +31 06 4998 4387, info@lichtvoetigleven.nl.
Persoonsgegevens die wij verwerken
Lichtvoetig Leven verwerkt uw persoonsgegevens doordat u gebruik maakt van onze diensten en/ of omdat u deze zelf aan ons verstrekt. De grondslagen hiervoor zijn een zakelijke overeenkomst en/of een gerechtvaardigd belang.
Hieronder vindt u een overzicht van de persoonsgegevens die wij verwerken:
- Als u zich aanmeldt voor onze nieuwsbrief worden uw naam en e-mailadres verwerkt bij onze maillist provider Mailchimp. Wij hebben een verwerkersovereenkomst gesloten met Mailchimp. De details kunt u hier nalezen: https://mailchimp.com/legal/privacy/ en https://mailchimp.com/about/ security/. U kunt uw gegevens te allen tijde zelf aanpassen met de ‘wijzig mijn gegevens’ link onderin de nieuwsbrief die wij u zenden. U kunt zich ook uitschrijven als u onze nieuwsbrief niet meer wilt ontvangen.
- Als u een zakelijke dienst of product bij ons afneemt zullen we uw bedrijfs- of persoonsgegevens zoals naw, telefoonnummer, e-mailadres en bankrekening gebruiken om deze dienst uit te kunnen voeren en financieel af te handelen. Ook kunnen ten behoeve van een optimale coaching of behandeling van cliënten gespreksnotities worden gemaakt. Voor deze gegevens hanteren wij de wettelijke bewaartermijn van 7 jaar. Ze worden bewaard in ons mailprogramma (correspondentie), ons online boekhoudprogramma (facturen) en onze computers of servers (overige en back-up). Al deze systemen zijn deugdelijk beveiligd met een beveiligingscertificaat en wachtwoorden.
Delen van persoonsgegevens met derden
Lichtvoetig Leven verstrekt uitsluitend gegevens aan derden als dit nodig is voor de uitvoering van onze overeenkomst met u of om te voldoen aan een wettelijke verplichting.
Cookies, of vergelijkbare technieken, die wij gebruiken
Lichtvoetig Leven gebruikt alleen technische en functionele cookies. En analytische cookies die geen inbreuk maken op uw privacy. Een cookie is een klein tekstbestand dat bij het eerste bezoek aan deze website wordt opgeslagen op uw computer, tablet of smartphone. De cookies die wij gebruiken zijn noodzakelijk voor de technische werking van de website en uw gebruiksgemak. Ze zorgen ervoor dat de website naar behoren werkt en onthouden bijvoorbeeld uw voorkeursinstellingen. Ook kunnen wij hiermee onze website optimaliseren. U kunt zich afmelden voor cookies door uw internetbrowser zo in te stellen dat deze geen cookies meer opslaat. Daarnaast kunt u ook alle informatie die eerder is opgeslagen via de instellingen van uw browser verwijderen.
Gegevens inzien, aanpassen of verwijderen
U heeft het recht om uw persoonsgegevens in te zien, te corrigeren of te verwijderen. Dit kunt u zelf doen via de persoonlijke instellingen van uw Mailchimp-account. Daarnaast heeft u het recht om uw eventuele toestemming voor de gegevensverwerking in te trekken of bezwaar te maken tegen de verwerking van uw persoonsgegevens door ons bedrijf en heeft u het recht op gegevensoverdraagbaarheid. Dat betekent dat u bij ons een verzoek kunt indienen om de persoonsgegevens die wij van u beschikken in een computerbestand naar u of een ander, door u genoemde organisatie, te sturen.
Wilt u gebruik maken van uw recht op bezwaar en/of recht op gegevensoverdraagbaarheid of heeft u andere vragen/opmerkingen over de gegevensverwerking, stuur dan een gespecificeerd verzoek naar info@lichtvoetigleven.nl.
Om er zeker van te zijn dat het verzoek tot inzage door u is gedaan, vragen wij u een kopie van uw identiteitsbewijs bij het verzoek mee te sturen. Maak in deze kopie uw pasfoto, MRZ (machine readable zone, de strook met nummers onderaan het paspoort), paspoortnummer en Burgerservicenummer (BSN) zwart. Dit ter bescherming van uw privacy. Lichtvoetig Leven zal zo snel mogelijk, maar in ieder geval binnen vier weken, op uw verzoek reageren.
Lichtvoetig Leven wil u er tevens op wijzen dat u de mogelijkheid hebt om een klacht in te dienen bij de nationale toezichthouder, de Autoriteit Persoonsgegevens. Dat kan via de volgende link: https://autoriteitpersoonsgegevens.nl/.
Hoe wij persoonsgegevens beveiligen
Lichtvoetig Leven neemt de bescherming van uw gegevens serieus en neemt passende maatregelen om misbruik, verlies, onbevoegde toegang, ongewenste openbaarmaking en ongeoorloofde wijziging tegen te gaan. Als u de indruk heeft dat uw gegevens niet goed beveiligd zijn of er aanwijzingen zijn van misbruik, neem dan contact met ons op via info@lichtvoetigleven.nl.
Lichtvoetig Leven bewaart uw persoonsgegevens niet langer dan strikt nodig is om de doelen te realiseren waarvoor uw gegevens worden verzameld. Van onze nieuwsbrief kunt u zich zelf uitschrijven. Voor persoonsgegevens in het kader van onze zakelijke dienstverlening aan u hanteren wij de wettelijke bewaartermijn van 7 jaar.
Laatste update: 19 mei 2018